Jakarta – Renang merupakan salah satu olahraga yang dilakukan di dalam air. Terdapat berbagai macam variasi gaya berenang di antaranya renang gaya dada, gaya punggung, gaya ganti, gaya bebas, dan gaya kupu-kupu.
Renang bermanfaat untuk meningkatkan stamina tubuh karena mampu melatih sistem pernafasan, melancarkan sistem peredaran darah, hingga meningkatkan massa otot.
Pada artikel ini detikedu akan membahas tentang apa itu renang gaya dada dan bagaimana cara melakukannya. Jadi, yuk simak penjelasan berikut.
Pengertian Renang Gaya Dada
Dikutip dari buku Ensiklopedia Olahraga Air: Macam-Macam Renang karya Rani Siti Fitriani dkk., Renang gaya dada atau breast stroke biasa disebut juga dengan nama renang gaya katak.
Baca artikel detikedu, “Renang Gaya Dada: Pengertian dan Teknik Dasar” selengkapnya https://www.detik.com/edu/detikpedia/d-7056786/renang-gaya-dada-pengertian-dan-teknik-dasar.
Download Apps Detikcom Sekarang https://apps.detik.com/detik/
